Rutinas de Cuarentena.
Por Miriam Jauregui y Dafné Puerta. Sabemos que esta cuarentena no ha sido nada fácil, son momentos de reflexión, sobre todo lo más importante es encontrarnos bien de salud. Aquí te dejamos 5 hábitos saludables en tu día a día: Buena hidratación. ¿Sabías que el agua representa entre un 55%-60% del peso corporal de […]